师大成教自考君
12-26 10:31:49 优质成考解答者
2022年10月份下半年湖南自学考试时间仅剩1个多月了。考前紧张是一种较为普遍的湖南中医药大学教育咨询心理，并且，社会大环境的影响又加重了这种心理的负担。这种沉重的心理负担对考生来说是致命的，不但严重影响考前的冲刺复习，而且对考场发挥有思维禁锢的影响。
一、树立平常心
所以，对考生来说，只有树立一颗平常心湖南中医药大学教育咨询，静下心来拿起书本，专心致志的看书作题，强迫自己把注意力集中在试题上，才能避免整天胡思乱想，去考虑一些与考试无关的东西，把大好的时间给白白浪费!
根据研究证明，一般情况下，考生拿着笔边看书边做试题，比单湖南中医药大学教育咨询纯的拿桌一本书看更能集中大脑的注意力，思维也能保持连贯性，不容易被外界的事情干扰。这是被很多考生实践证明的经验之谈，如果你为你的注意力不集中而烦恼，这个方法可以亲自体验。
二、说做就做，马上行动
真诚的提湖南中医药大学教育咨询醒广大考生，你与其把考前宝贵的复习时间浪费在患得患失，焦虑不安上，还不如一如既往，忘掉考试本身，一心投入复习。只要你专心投入进去，你会发现很多以往没有发现的问题，并有进一步解决它的渴望，学到很多以前不湖南中医药大学教育咨询知道的东西。
应该说，考生只要全心身的复习，学习效率是非常高的，对考试成绩的大大提高十分有效。以往有些自考生本来基础不太好，但正因为考前复习到位，效率高，把很多本已忘掉的东西又装进了脑海，所以考试成绩十湖南中医药大学教育咨询分理想。
学习是一项需要坚持的工程，在开始前要找对方法，在进行中要稳中求胜，在结束时才能完美收官，祝大家都能成功上岸，早日拿证!
2022年10月湖南自考时间临近,如何克服紧张情绪专心备考10月自考 整编：湖南师范大学自考本科 时间:2022-09-12 2022年10月份下半年湖南自学考试时间仅剩1个多月了。考前紧张是一种较为普遍的湖南中医药大学教育咨询心理，并且，社会大环境的影响又加重了这种心理的负担。这种沉重的心理
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